Yoga para niñas y niños

Descripción

YOGA PARA NIÑAS Y NIÑOS

María de Castro es maestra y madre de dos hijos. Está especializada en educación infantil y apasionada del mundo del yoga, donde comenzó su andadura hace más de 15 años, de la mano de Violeta Arribas en Padmasana Center.

Con el yoga para niñas y niños buscamos:

• Crear un entorno donde se sientan segur@s y pueden expresarse libremente
• Trabajar valores como respeto, empatía, no violencia, tolerancia…
• Trabajar la confianza y seguridad en un@ mism@
• Enseñar a respirar de manera consciente
• Desarrollar habilidades no sólo psicomotoras sino también sociales y emocionales