Yoga para niñas y niños

Descripción
YOGA PARA NIÑAS Y NIÑOS


María de Castro es maestra y madre de dos hijos. Está especializada en educación infantil y apasionada del mundo del yoga, donde comenzó su andadura hace más de 15 años, de la mano de Violeta Arribas en Padmasana Center.
Con el yoga para niñas y niños buscamos:
- Crear un entorno donde se sientan segur@s y pueden expresarse libremente
- Trabajar valores como respeto, empatía, no violencia, tolerancia…
- Trabajar la confianza y seguridad en un@ mism@
- Enseñar a respirar de manera consciente
- Desarrollar habilidades no sólo psicomotoras sino también sociales y emocionales